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公管学院举办主题心理委员微课堂

4月24日中午,公共管理学院“暖心驿站”心理协会在微信群开展了一次心理委员微课堂交流。

  本次微课堂的主题是春季心理健康知识,分享人是公管学院心理老师。在微信群,对于春季容易出现的问题,心理老师亲切地给心理委员分享了三个调试方法:多倾诉,改变生活环境以及静心修炼、放松身心。通过微课堂,心理委员不仅可以知道一些心理知识以及解决一些心理问题的方法,而且还可以分享给班级同学,帮助他们解决心理困惑。

本次活动主要利用微信群邀请分享人与心理委员交流,利用零星的时间共同学习心理知识,给心理委员做好班级心理工作提供一种途径,有助于发现学院各班级可能出现的问题,促进心理委员内部交流。微信群便捷、轻松地传播了心理知识,把对心理委员的培训细化到了日常生活中,更加贴近心理委员的诉求,实现了培训的多样性。

作者:朱月 杜彬彬